Descrição
DVD Yoga Massage com Óleos e pós Ayurvédicos
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- A massagem é uma das técnicas mais antigas para a promoção da saúde e bem estar. Ela compõe uma combinação de movimentos repetitivos aplicados em várias partes do corpo.
Veja o passo a passo de uma sessão de Yoga Massage
- No início o terapeuta faz um reequilíbrio dos chakras através da cromoterapia.
- Com óleos e pós ayurvédicos o terapeuta faz a massagem com toques estimulantes utilizando mãos, pés e alongamentos do Yoga.
- Através da respiração profunda o cliente vai desenvolvendo as tensões e revitalizando o corpo.
Dentre os benefícios listamos
- Proporciona relaxamento completo do corpo, mente e espírito.
- Expande os músculos do seu corpo, tornando-o mais flexíveis
- Fornecer uma completa paz e serenidade.
Ministrado por:
- Profº Eduardo Cosmo
- Duração: aproximadamente 60 minutos
Sobre Os chakras
- A palavra “Chakra” vem do Sânscrito e significa “roda de luz”.
- Os Chakras são centros de energia, que representam os diferentes aspectos da natureza sutil do ser humano.
- São eles: corpo físico, emocional, mental e energético.
- Os sete principais Chakras ficam localizados ao longo da coluna vertebral do corpo humano e, segundo a Tradição Hindu.
- São eles do primeiro ao sétimo: básico, umbilical, plexo solar, cardíaco, laríngeo, frontal e coronário, suas cores são como a do arco íris, começa pelo vermelho e termina com o violeta.
Sobre a Massagem em Geral
- Atualmente existem vários métodos de massagem com funções diferenciadas que proporcionam um simples relaxamento ou a cura de uma doença.
- Seus grandes benefícios vão desde melhorar o sono e humor até há tratar constipação e auxiliar no tratamento de patologias, o que a torna parte da medicina alternativa.
- Por outro lado, algumas pessoas a praticam como uma forma de prevenção de lesões, envelhecimento e estresse.
- Devido a suas inúmeras vantagens é facilmente oferecida em clínicas de estética, empresas, hotéis, hospitais e aeroportos.
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