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Peixe Morre Pela Boca E Você Também 2ª Edição- Ed. Ícone

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Informações detalhadas, que serão muito úteis, para comer e viver melhor, com consciência e felicidade.

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Descrição

Peixe Morre Pela Boca E Você Também 2ª Edição

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  • Inteligência, capacidade de fazer as escolhas certas, a principal ferramenta na construção da saúde.
  • Comida, matéria-prima usada nessa construção.
  • Saúde não se compra na farmácia, resultado da dedicação diária a si mesmo.
  • Saúde inteligente, um compromisso selado consigo de fazer as escolhas certas para o seu corpo, sua mente e seu coração.
  • Nossa qualidade de vida e nossa saúde dependem muito do que comemos e como vivemos.
  • Nem sempre sabemos quais os alimentos realmente bons e qual a melhor forma de viver,
  • Em geral, porque desconhecemos o funcionamento de nosso organismo e nossas reais necessidades.
  • Numa linguagem agradável, a autora nos dá informações detalhadas que com certeza serão muito úteis
  • Para comer e viver melhor, com consciência e felicidade.

Conteúdo - ìndice

  • No aconchego da comida
  • Metabolismo, o jogo dos hormônios
  • Uma fábrica de gorduras
  • Esse bendito colesterol
  • Cuidado com a barriga
  • Fazendo uma boa faxina
  • O gesto sábio do passo
  • ferrugem: livre-se quem puder
  • alimento: o melhor medicamento.
  • Proteínas: tijolos para construir
  • Carboidratos: lenha para queimar
  • Gorduras: cimento para resistir
  • Vitaminas para equilibrar
  • Minerais para funcionar
  • Comida inteligente para um cérebro eficiente
  • O pâncreas e seus malabarismos
  • A maravilhosa sinfonia dos neurotransmissores
  • Vasculhando suas gavetas
  • Os hábitos nossos de cada dia
  • A felicidade precisa de espaço
  • Mensagem
  • Projeto saúde inteligente
  • Sobre a autora.

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Ficha Técnica

  • Editora: Ícone
  • Páginas: 166
  • Autor: Dra. Alda Ribeiro
  • Edição: 2ª Ed.
  • Acabamento: Paperback
  • Ano da publicação: 2001
  • Idioma: Português
  • Formato: 1x14x21

Livros da área Ortomolecular

Informação adicional

Peso 350 g
Informações

Autor(a): Dra. Alda Ribeiro
ISBN: 85-274-0652-7
Número de páginas: 166

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