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Alimentação Light Culinária Vegetariana Rosângela Castro- Ícone

R$28,00

  • Simplesmente engolirmos a comida gostosa não basta. Precisamos dar ao organismo os alimentos necessários para mantê-lo bem vivo! Para isso é preciso não só uma comida gostosa, mas principalmente saudável.

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Descrição

Alimentação Light Culinária Vegetariana Rosângela Castro

Informações do produto e da Empresa: 11 95038-9112 por mensagens escritas

  • A autora coloca à disposição do leitor inúmeras informações de natureza científica, que permitirão, se bem assimiladas, aos que as colocarem em prática, uma vida mais saudável e com mais alegria.
  • Comer é realmente um prazer, mas devemos observar se este prazer é somente enquanto sentimos o gosto do alimento ou se este continua durante e após a digestão.
  • Nesse ponto, encontramos a diferença entre comer e alimentar-se, pois quando feito de forma correta temos como consequência a saúde.
  • Simplesmente engolirmos a comida gostosa não basta. Precisamos dar ao organismo os alimentos necessários para mantê-lo bem vivo! Para isso é preciso não só uma comida gostosa, mas principalmente saudável.

O que é uma alimentação funcional

  • Alguns alimentos são nutritivos, outros antioxidantes, e há também os saudáveis.
  • Quando um alimento agrega todos esses valores e muitos outros, podemos chamá-los de alimentos funcionais.
  • Uma alimentação funcional não é somente gostosa ou prazerosa.
  • Para que um alimento seja considerado funcional é necessário que ele traga benefícios à saúde, que possa prevenir doenças, reduzir os efeitos de outras, colaborar no tratamento de algumas e assim por diante.
  • É preciso levar em conta as reais necessidades individuais, pois alguns alimentos benéficos para determinadas pessoas 

Sobre a Editora Ícone

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  • A Ícone Editora é uma casa editorial com mais de 30 anos no mercado, e uma bagagem de publicações superior a 1.000 títulos, excluindo-se as reedições e reimpressões, com uma proposta ampla e bastante flexível. 
  • De um modo geral, as editoras definem seu projeto editorial a partir de um campo de ação, baseado em uma filosofia e ação delimitada, e se mantêm dentro dele, explorando as suas fronteiras. 
  • A necessidade de procurar ideias novas, sem pré -limitações e com uma amplitude inesgotável é que fez crescer em nossa editora, uma visão diferenciada e eclética.
  • Sem, no entanto, abandonar a postura de bem editar, estudando cada tema.
  • Analisando principalmente a boa qualidade para abastecer o público alvo. Os títulos lançados, cobrem as áreas mais extensas possíveis. 

  • Editora: ICONE
  • Ano: 2001
  • Àrea Alimentação Saudável:
  • Peso: 250g

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Informação adicional

Peso 300 g
Informações

Título: Alimentação Light
ISBN: 8527402114
Páginas: 197
Edição: 3
Tipo de capa: BROCHURA
Editora: Icone Editora
Ano: 1998
Idioma: Português

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