Resumão sobre a Obesidade em Adultos Aprenda a Evitá-la- B. Fisher

Descrição

Resumão sobre a Obesidade em Adultos Aprenda a Evitá-la

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Um guia de saúde sobre um dos grandes problemas da atualidade. A obesidade Atinge o mundo inteiro. Existe uma verdadeira epidemia mundial de obesidade, ela é real nos brasileiros, as estatísticas provam isto. Isto já vem desde a década de 70 a 80 quando houve uma grande mudança nos hábitos alimentares.

Terá vários temas
Diferenças entre sobrepeso e obesidade.
Índice de massa corporal – IMC
Metas para o controle de peso – com tabelas para auxiliar.
Tratamentos e Recomendações.
O que fazer para perder peso e manter a forma: contagem de calorias, cálculo do gasto calórico, Dicas simples e rápidas.
Aprender a ter bons hábitos alimentares e tirar os ruins.
Evitar o excesso de açúcar embutidos em alimentos prontos
Os perigos do fast food.
Aprendendo o tamanho das porções: quais são as quantidades corretas.
Dicas para comer fora de casa.
Informação nutricional contida nos rótulos dos alimentos, para entender estes rótulos.
A saúde do homem: cuidados com câncer de cólon, de próstata, osteoporose.
A saúde da mulher: cuidados com câncer, osteoporose, e nas fases especiais da vida como gravidez e menopausa
O risco das doenças cardíacas.
Os superalimentos:probióticos, amêndoas sem sal, sementes de linhaça, framboesa e mirtilo, sementes oleaginosas, carnes magras, peito de frango, peixe, vegetais crucíferos e feijões e legumes

Divididos pelas áreas mais importantes do conhecimento, os mais de 200 títulos do Resumão são práticos guias de estudo que trazem as informações essenciais de cada tema.
É um instrumento útil para estudantes, professores e profissionais, com formato inovador e acabamento diferenciado.
Serve como material de apoio para repassar o conteúdo aprendido em sala de aula ou no estudo para as provas.
Também funciona como eficiente fonte de consulta rápida.

Oferece dez títulos bem abrangentes.
Gravidez, Infância e Menopausa tratam de fases da vida que requerem atenção especial.
Artrose, Asma, Diabetes e DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica) são guias que ajudam a entender e enfrentar essas doenças.
Nutrição e Nutrição 2 – da Infância à Adolescência tratam da alimentação saudável de adultos e crianças.
Primeiros Socorros, um guia prático útil nos momentos de emergência, completa a série.

Informações Técnicas

ISBN: 978-85-7711-151-0
6 páginas
Material Plastificado
3 folhas A4 Dobradas
Impressos frente e verso
Material de excelente qualidade, impressão e precisão dentro dos padrões da Medicina