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Técnica de Alexander Guia Prático - Ailsa Masterton - Avatar - P. única(135-122)
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À vista (cartão de crédito, boleto ou transferência eletrônica): R$ 15,00
Depósito Bancário - 10% de desconto: R$ 13,50

A técnica de Alexander preocupa-se com a postura de nosso corpo: quando caminhamos, quando estamos de pé, quando nos sentamos.

Seu objetivo é promover uma posição natural e movimentos livres. Redirecionando a cabeça, o pescoço e as costas em seu alinhamento natural, a técnica de Alexander auxilia em uma série de doenças comuns, incluindo problemas relacionados ao estresse, dores na nuca e articulações e distúrbios respiratórios. 

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