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Lucille Beseler

  • Um guia de saúde sobre um dos grandes problemas da atualidade.
  • Diferenças entre sobrepeso e obesidade.
  • Metas para o controle de peso.
  • O que fazer para perder peso e manter a forma.
  • Os perigos do fast food.
  • Aprendendo o tamanho das porções: quais são as quantidades corretas.
  • Dicas para comer fora de casa.
  • A saúde do homem.
  • A saúde da mulher.
  • O risco das doenças cardíacas.
  • Os superalimentos.

ISBN: 978-85-7711-151-X
6 páginas

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