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Obesidade e/ou Gordura Localizada - Entenda um pouco

 Obesidade e/ou Gordura Localizada

 “O excesso de peso prejudica não só a aparência, mas também a saúde, levando muitas pessoas a travar longas e intermináveis batalhas contra a balança”.

Um corpo saudável e equilibrado com certeza refletirá no seu exterior com uma aparência harmoniosa.

Como conseguir isto é que é o grande problema dos programas de emagrecimento existentes, visto que visam apenas tirar os sintomas do desequilíbrio energético, sem tirar este desequilíbrio, e após cada dieta, a pessoa volta a engordar. Exemplificando este desequilíbrio:

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A obesidade é o maior problema de saúde da atualidade e atinge indivíduos de todas as classes sociais, tem etiologia hereditária e constitui um  estado de má nutrição em decorrência de um distúrbio no balanceamento dos nutrientes, induzindo entre outros fatores pelo excesso alimentar. O peso excessivo causa problemas psicológicos, frustrações, infelicidade, além de uma gama enorme de doenças lesivas. O aumento da obesidade tem relação com: o sedentarismo, a disponibilidade atual de alimentos, erros alimentares e pelo próprio ritmo desenfreado da vida atual.

A obesidade relaciona-se com dois fatores preponderantes: a genética e a nutrição irregular. A genética evidencia que existe uma tendência familiar muito forte para a obesidade, pois filhos de pais obesos tem 80 a 90% de probabilidade de serem obesos.

A nutrição tem importância no aspecto de que uma criança superalimentada será provavelmente um adulto obeso. O excesso de alimentação nos primeiros anos de vida, aumentam o número de células adiposas, um processo irreversível, que é a causa principal de obesidade para toda a vida. Hoje, consumimos quase 20% a mais de gorduras saturadas e açúcares industrializados. Para emagrecer, deve-se pensar sempre, em primeiro lugar, no compromisso de querer assumir o desafio, pois manter-se magro, após o sucesso, será mais fácil.

Comportamento da Obesidade A obesidade é resultante de uma interação de variáveis biológicas, comportamentais, cognitivas, familiares, culturais e econômicas que influenciam seu desenvolvimento e sua manutenção. Hoje, a obesidade é conceituada como: doença endócrina, metabólica de etiologia genética e agravada pelo erro alimentar e pelo sedentarismo.

Portanto, é extremamente complexo o tratamento da obesidade e só teremos êxito no tratamento se ele for feito de forma multidisciplinar realizado com uma equipe de profissionais. Não é através da administração de "anfetaminas e antidistônicos" associados a outras drogas que teremos resultado significativo com nosso paciente.

Mesmo com uma dieta realizada por um profissional da área de nutrição, com uma excelente "anamnese alimentar" e realizada com todos os cálculos energéticos de ganho e gastos do nosso paciente, não significa que ele irá seguir esta dieta. De maneira geral, ele vai "engavetá-la" ou esquecê-la em algum lugar.

Esta atitude do nosso paciente é profundamente decepcionante para o profissional que elabora a dieta, o que leva à frustração e, às vezes, até ao abandono da área de atuação clínica. Para que nosso paciente siga a sua dieta pessoal, necessitamos dar a ele alguma orientação para que consiga Ter êxito em seu objetivo. Para conseguir seguir uma dieta e poder incorporá-la para o resto de sua vida, seria necessário a orientação de procedimentos que envolvam o controle de estímulos.

Gordura Localizada 

Para a entendermos primeiro precisamos saber que ela é estocada em áreas do nosso corpo que servem como depósito. Ou seja, tudo que comemos além do necessário vai sendo guardado nestas áreas. E depois de depositadas, fica difícil perder essas gordurinhas.

Pois só a usaremos quando toda a reserva de gordura acaba: A primeira fonte de energia a ser usadda glicose corrente no sangue. Quando essa fonte diminui, o corpo lança mão da glicose estocada no fígado sob a forma de glicogênio. Em seguida, começamos a utilizar energia proveniente da quebra das proteínas dos nossos músculos. Por fim, as reservas de gordura são utilizadas para gerar essa força. Por isso e difícil de perdê-las.

Áreas propensas a ela

As áreas de depósito de gorduras mais comuns nas mulheres são: abdômen, flancos ("pneus") e culotes. Quando esses depósitos começam a encher - ou mesmo nos casos da lipoaspiração, em que são retiradas as células de gordura, que não voltam, destas regiões - novos locais de acúmulo começam a aparecer. Comumente nas costas e nos braços. Pessoas que fizeram lipoaspiração e depois ganharam peso, começam a engordar nas costas e nos braços principalmente.

Porque as gorduras se acumulam?

Lembre-se que toda vez que sair da mesa satisfeito, você está comendo o suficiente para suprir suas necessidades energéticas e ainda para ser guardado nos depósitos. Isso acontece porque nosso corpo tem medo que possa faltar energia, então ele faz você comer o suficiente para poder armazenar. Esta é uma maneira de nos proteger.

O que fazer para evitar a gordura localizada?

Se não quiser engordar ou aumentar sua barriga e pneuzinhos, levante antes de se sentir satisfeito. Outra coisa importante é comer devagar, assim dá tempo para a informação chegar ate o seu cérebro, e ele mandar de volta a resposta de saciedade.

Muitas vezes ouço no consultório os pacientes reclamarem que fazem exercícios de segunda a sexta feira, e, mesmo assim, têm gordura localizada. A resposta é simples, durante a semana tudo que comemos a mais é eliminado, pois utilizamos como energia para os exercícios. Mas nos fins de semana, tudo que é ingerido a mais não tem outro caminho, a não ser os nossos depósitos.

Tratamentos:

1 - Com tratamento da Saúde associado

Na parte da obesidade melhor associar com tratamentos energéticos dentro da Medicina Chinesa e Terapia Ortomolecular e Orientação alimentar dentro da visão funcional dos alimentos

Agendar avaliação não gratuita, com 2 horas de duração. Lembre-se que este tratamento estará cuidando do seu corpo como um todo (saúde também) e não somente da estética.

2 - Se quiser fazer somente o tratamento localizado,

Agendar uma avaliação, neste caso gratuita. Não tem como passar preços por telefone, cada pessoa tem problemas diferentes, portanto tratamentos com preços diferentes.

  • Procure qualidade, não se iluda com preços baixos, nem sempre são eficazes, faça um tratamento receber explicações lógicas, com isso poderá participar do seu tratamento e exigir mais resultados.
  • Tenho 15 anos de experiência na área

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